双阳穴在哪里
双阳穴， 位于环跳与风市之中点向内， 相当于足少阳胆经与足太阳膀胱经循行路线的正 中间为取穴点，再由取穴点向上下各 1 寸处分别取之。
商阳穴位于人体的手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸。手阳明大肠经起于商阳穴，别名绝阳，为手阳明大肠经的井穴，出自于《灵枢·本输》。
【取法】该穴在照海穴直下约5寸的赤白肉际处。 【主治】足跟痛 【刺灸法】针刺 【治疗经验】 针刺成功的关键在于必须得气，方能奏效。 耳穴 神门 【取法】在耳廓三角窝部对耳轮上、下脚分叉处取之。 【主治】神经衰弱 【机理】耳与脏腑经络有着密切联系，耳穴可以治疗多种疾病。
操作：双手搓热后紧按颈腰部，用力搓擦30次左右。颈椎病患者可重点揉按大椎穴，缓解颈部僵硬与怕冷症状。原理：督脉为“阳脉之海”，大椎穴是阳气汇聚之处，刺激后可提升全身阳气，改善畏寒体质。按摩合谷穴与足三里穴：双阳并补，增强耐寒力 位置：合谷穴：手背第二掌骨中点，拇指侧。
